close
Strona korzysta z cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce.
   strona gwna 
 

 

 



Szkolenie z Sensei Carlo Fugazza /8 Dan/ - Prenzlau, 02.04.2016

W sobot 02.04.2016 roku reprezentacja World Shotokan Institute - Poland uczestniczya w szkoleniu karate shotokan z Sensei Carlo Fugazza /8 Dan/w Prenzlau (Niemcy). Organizatorem szkolenia by Uwe Lucka z karate dojo "Zanshin" Prenzlau, ktre w tym roku obchodzio 10-lecie swojego istnienia. Oprcz gospodarzy w szkoleniu udzia wzili zawodnicy z ssiednich klubw oraz Polacy mieszkajcy na stae w Niemczech. Zwizek sportowy W.S.I.Poland reprezentowali: 

  1. Zbigniew Ruta /5 Dan/
  2. Karolina Pytel-Ruta /4 Dan/
  3. Krzysztof Gwizdaa /3 Dan/
  4. Piotr Grzechowiak /2 Dan/
  5. Sawomir Stelcer /1 Dan/
  6. Weronika Gwizdaa /1 Dan/
  7. Maciej wistun /1 Dan/
  8. Patrycja Gwizdaa /1 Dan/
  9. Oskar Michorek /2 Kyu/

Program tegorocznego szkolenia koncentrowa si na kata Sochin i kihon zaawansowanym. Poranny trening rozpoczlimy od wicze kihon typu nidan-enka a nastpnie jego zastosowaniu w parach. Po dynamicznym wstpie , ktry przygotowa nas do dalszej czci zaj tempo wicze nieco zmalao i Sensei Fugazza rozpocz wprowadzanie pierwsze czci Sochin Bunkai.

Po przerwie podczas drugiego treningu zaprezentowana zostaa druga cz Sochin Bunkai a nastpnie Sensei przeszed do kata Sochin w ktrym sporo uwagi powica prawidowemu wykonaniu poszczeglnych elementw szczeglnie podkrelajc znaczenie zewntrznej pozycji Sochin-dachi w tym kata oraz presji caego ciaa wykonywanej w d. Demonstrujc w mistrzowski sposb poszczeglne techniki kata pokaza jak uywa rd-blokw w technikach rcznych. W drugiej czci popoudniowych zaj przeszlimy do wiczenia Sochin kumite. Nagle kombinacja wiczona w kihonie okazaa si uyteczna tak samo jak obroty ciaa tai-sabaki wiczone w Eberswalde. Trening zakoczya analiza taktyczna Sochin-kumite uzasadniajca uycie oi-komi gyaku-zuki lub oi-komi uraken-chi w poszczeglnych sytuacjach.

Wyjazd na szkolenie sfinansowany zosta ze rodkw wasnych W.S.I.Poland oraz Starostwa Powiatowego w Waczu.


Fotogaleria: Prenzlau, 02.04.2016

 
    projekt, wykonanie: Dekorus