close
Strona korzysta z cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce.
   strona gwna 
 

 

 



Szkolenie Krajowe W.S.I.Poland - Wałcz 16-17.04.2016

W dniach 16-17.04.2016 roku w hali sportowej Centralnego Orodka Sportu odbyo si Szkolenie Krajowe W.S.I.Poland z udziaem zawodniczek i zawodnikw z klubw czonkowskich naszego zwizku sportowego. W szkoleniu uczestniczyli take zaproszeni gocie z klubu karate w Prenzlau. Zajcia w cznym wymiarze 4 godzin treningowych poprowadzili w 3 grupach zaawansowania waeccy szkoleniowcy Sensei Zbigniew Ruta /5 Dan/, Sensei Karolina Pytel-Ruta /4 Dan/ oraz Sensei Krzysztof Gwizdaa /3 Dan/. Celem takich szkole jest po pierwsze przegld poziomu treningowego zawodniczek i zawodnikw za po drugie wprowadzenie nowego materiau szkoleniowego, ktry ma za zadanie podniesienie poziomu umiejtnoci zawodniczek i zawodnikw a take instruktorw i trenerw biorcych udzia w szkoleniu.

Szkolenie odbywao sie w 3 grupach zaawansowania i obejmowao 4 godziny treningowe. Najmodsz grup prowadzi Prezes KKT Wacz, Sensei Krzysztof Gwizdaa /3 Dan/. Podczas zaj skoncentrowa si na programie zwizanym z uczestnictwem dzieci w zawodach, tzn. doskonaleniu Taikyoku-Shodan poprzez trening interwaowy podnoszcy dynamik technik, doskonaleniu kihon-ippon-kumite ze szczeglnym podkreleniem prawidowego dystansu. Ostatnim elementem byo wprowadzenie Gohon-kumite. W grupie redniozaawansowanej zajcia prowadzia Sensei Karolina Pytel-Ruta /4 Dan/.  Program szkolenia obejmowa trening kombinacji kumite ze szkolenia w Prenzlau oraz Heian-Nidan Bunkai. Podczas zaj treningowych grupa ta wykazaa si znakomit prac i podejciem do zaj tote program zosta zrealizowany w 100 procentach. Grup zaawansowan prowadzi Sensei Zbigniew Ruta /5 Dan/ - Prezes zwizku sportowego W.S.I.Poland. W grupie zaawansowanej wprowadzono Heian Godan Bunkai oraz elementy taktyki kumite zawierajce techniki przejcie inicjatywy oraz tzw. przeduenie kontrataku, czyli przejcie od kontrataku do ataku.

Temperatura wewntrz hali dziki socu wieccemu w okna wynosia ok. 24 stopni Celsjusza a treningi byy do intensywne tote po godzinie zaj dla grup modszych zarzdzono krtk przerw na uzupenienie pynw. Grupa starsza wiczya bez przerwy.W zajciach szkolenia uczestniczyli nasi gocie z Prenzlau z gwnym instruktorem tamtejszego klubu Sensei Uwe Lucka (2 Dan) na czele. Gociom z Niemiec bardzo spodobaa si idea czenia szkolenia z zawodami karate oraz rozmach organizacyjny caej imprezy. Podkrelali take walory Centralnego Orodka Sportu w Waczu a na koniec byli pod wraeniem tego, e caa impreza odbya si zgodnie z planem i wedug wczeniej przygotowanego harmonogramu. Jak zapowiedzieli w przyszym roku przyjad z duo wikszej ekipie.

Na zakoczenie szkolenia przeprowadzono egzaminy na wszystkie stopnie uczniowskie. Do egzaminu przystpia spora grupa osb z ktrych wikszo otrzymaa promocj. Pierwsze brzowe pasy w karate shotokan zdobyli Anna Lenczewska (Tuczno) i Cezary Fryc (Wacz) ale jeszcze pod koniec tego sezonu treningowego grupa brzowych pasw znacznie si powikszy bowiem przygotowaniami do tego egzaminu objta jest spora grupa osb. Kolejne Szkolenie Krajowe odbdzie si w padzierniku br. w Czarnkowie.

Foto: Krzysztof Dbkiewicz


Fotogaleria: Wacz, 2016.04.16-17

 
    projekt, wykonanie: Dekorus