W dniach 21-22 kwietnia 2018 roku w wa³eckim Centralnym O¶rodku Sportu odby³o siê Krajowe Szkolenie Karate W.S.I. W zajêciach treningowych bra³o udzia³ ponad 220 zawodniczek i zawodników z 12 klubów Polski i Niemiec (Pi³a, Wiêcbork, Debrzno, Uj¶cie, Czarnków, Trzcianka, Cz³opa, Szwecja, Wieleñ, Wa³cz, Petersdorf, Prenzlau). Szkolenie sk³ada³o siê z dwóch sesji treningowych po 2 godziny zegarowe. W tym roku zajêcia podczas szkolenia prowadzili: Sensei Karolina Pytel-Ruta /5 Dan/ - grupa 5-1 Kyu + Dan, Sensei Krzysztof Gwizda³a /3 Dan/ - grupa 7-6 Kyu, Sensei Piotr Grzechowiak /3 Dan/ - grupa 8 Kyu, Sensei S³awomir Stelcer /2 Dan/ - grupa 9 Kyu. Nad ca³o¶ci± czuwa³ Sensei Zbigniew Ruta /6 Dan/, który nie prowadzi³ zajêæ a wspiera³ tylko swoich instruktorów... W dojo by³a bardzo ciasno i w zwi±zku z rozwojem naszej organizacji oraz wzrostem liczebno¶ci uczestników imprez trzeba pomy¶leæ w przysz³ym roku o wynajêciu obu hal sportowych.
Tegoroczny program szkoleniowy sk³ada³ siê z dwóch elementów: poznania nowego kata oraz treningu jego bunkai oraz powtórzenia materia³u zwi±zanego ze startem w turnieju. W grupie najstarszej Sensei Karolina Pytel-Ruta podczas sobotnich zajêæ wprowadzi³a najbardziej charakterystyczne kata szko³y Shotokan, czyli Kanku-dai. Nastêpnie ze wzglêdu na obecno¶æ niebieskich pasów wprowadzi³a Kanku-dai Engi-Bunkai Ichi a w niedzielê Kanku-dai Engi-Bunkai Ni. ¦mia³e demonstracje oraz znakomity warsztat trenerski nagradzane by³y kilkukrotnie oklaskami podczas zajêæ. Warto zauwa¿yæ, ¿e wszyscy wspaniale pracowali w tej grupie a Sensei wielokrotnie chwali³a za dobre wykonanie poszczególnych elementów.
W grupie ¶redniozaawansowanej Sensei Krzysztof Gwizda³a w sobotê wprowadzi³ kata Heian Godan. Nastêpnie zademostrowa³ jego bunkai dla pe³nego zrozumienia æwiczonego materia³u. W dalszej kolejno¶ci przeszed³ do Heian Godan Engi-Bunkai. W tej grupie demonstracje prowadzi³ tak¿e Sensei Zbigniew Ruta t³umacz±c najwa¿niejsze punkty wykonywanych technik dla lepszego ich zrozumienia oraz pó¼niejszego wykonania. Przy okazji serdecznie dziêkujemy Panu Dariuszowi Kordy za t³umaczenie niektórych wypowiedzi na jêzyk niemiecki co z pewno¶ci± pomog³o naszym kole¿ankom i kolegom z Niemiec. Podczas niedzielnego treningu powtórzno materia³ z treningu sobotniego oraz przeæwiczono elementy zwi±zane ze startem w turnieju.
Grupê ¿ó³tych pasów prowadzi³ z pelnym zaanga¿owaniem Sensei Piotr Grzechowiak i by³a to ciê¿ka praca bo grupa by³a liczna i zró¿nicowana wiekowo. Podobny problem z którym zreszt± znakomicie sobie poradzi³ mia³ Sensei S³awomir Stelcer w grupie bia³ych pasów. Æwiczyli tam zarówno doro¶li, m³odzie¿ a tak¿e dzieci. Do¶wiadczenie szkoleniowe spowodowa³o jednak, ¿e materia³ zosta³ w pe³ni przeæwiczony i opanowany na zadowalaj±cym poziomie. Uczestnikom tych grup nale¿± siê s³owa pochwa³y poniewa¿ wielu z nich po raz pierwszy znalaz³o siê na tak du¿ej imprezie szkoleniowej na której wiele siê dzia³o i to jednocze¶nie. Wszyscy æwiczyli z pe³nym zaanga¿owaniem nie zwa¿aj±c na sobotnie eliminacje i niedzielne fina³y turnieju podczas których trzeba by³o jeszcze sprostaæ sportowej rywalizacji. Oss !
Foto: Bartosz Æmiel