close
Strona korzysta z cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce.
   strona g³ówna 
 

 

 



Gasshuku-2008 Niechorze

W dniach 21-28 czerwca 2008 roku w Niechorzu /gmina Rewal/ odby³ siê Centralny Letni Obóz Karate Gasshuku-2008 w którym wziêli udzia³ reprezentanci niemal wszystkich klubów cz³onkowskich World Shotokan Institute – Poland /z wyj±tkiem karateków z Poznania/. Obóz zgromadzi³ rekordow± liczbê uczestników i by³, jak do tej pory, najwiêkszym obozem karate jaki zorganizowano w W.S.I.Poland.

       
       
       

       
       
       

Treningi zgodnie z wcze¶niej opracowanym programem prowadzili najstarsi instruktorzy W.S.I.Poland:

  •  Zbigniew Ruta /4 Dan/ Wa³cz
  • Adam Cichocki /3 Dan/ Pelplin
  •  Krzysztof Glina /3 Dan/ Rawicz
  • Karolina Pytel /3 Dan/ Wa³cz
  • Tomasz Krygowski /3 Dan/ Tuchola
  • Marcin Kwit /3 Dan/ Ostrów Wlkp.
  • Krzysztof Czeka³a /2 Dan/ Krzy¿ Wlkp.
  • Roman Hurny /2 Dan/ Ostrów Wlkp.

 

       
       
       

           

       
       
       

Zajêcia treningowe odbywa³y siê 2 x dziennie z podzia³em na 3 grupy zaawansowania w hali sportowej w Rewalu, hali sportowej w Niechorzu oraz w terenie /boisko do pi³ki no¿nej, pla¿a/. W grupie pocz±tkuj±cej /9.1 - 9.3 kyu/ skupiono siê na technikach podstawowych oraz programie egzaminacyjnym na 8 kyu. Przeæwiczono pracê cia³a w pojedynczych technikach, kombinacjach 2 elementowych oraz w kata Taikyoku i Heian Shodan. Nastêpnie sporo czasu po¶wiêcono na praktykê bunkai-omote oraz kihon-ippon-kumite.

       
       
       

        

       
       
       

W grupie ¶redniozaawansowanej /9-7 kyu, 8.1-7.3 kyu/ przeæwiczono program egzaminacyjny na stopnie 7-6 kyu. Jednak szczególnie wiele miejsca po¶wiêcono praktyce bunkai-omote oraz kumite formalnemu: kihon-ippon, sanbon, gohon, kaeshi-kumite.

       
       
       
       

W grupie zaawansowanej /6-1 kyu + Dan, 6.1-4.3 kyu/ skoncentrowano siê na bunkai Heian-Godan oraz na bunkai podstawowych form mistrzowskich: Bassai-dai Engi Bunkai Ichi, Bassai-dai Engi Bunkai Ni, Kanku-dai Engi Bunkai Ichi, Kanku-dai Engi Bunkai Ni oraz Bassai-sho Engi Bunkai. Przeæwiczono tak¿e program egzaminacyjny na 1 i 2 Dan. Ciekawy zestaw æwiczeñ do Jiyu-ippon-kumite zaproponowa³ na swoich zajêciach sensei Adam Cichocki /3 Dan/ z Pelplina za¶ sensei Zbigniew Ruta /4 Dan/ z Wa³cza podczas dodatkowego treningu dla kandydatów na br±zowe pasy zaprezentowa³ kombinacjê 108 technik bêd±c± syntez± wymagañ egzaminacyjnych na 1-2-3 Dan.

       
       
       
       
       
       
       

Pomiêdzy treningami by³ czas na k±piel w basenie na terenie o¶rodka, nieliczne wyj¶cia nad morze, do miasta oraz grê w siatkówkê, koszykówkê oraz tenisa sto³owego. W czasie obozu wszyscy uczestnicy otrzymali pami±tkow± koszulkê ponadto odby³o siê ognisko z pieczeniem kie³basek i koncertem gitarowym. W kawiarni odby³y siê projekcje filmów dla dzieci oraz filmów dla starszych karateków m.in. pokaz filmu KURO-OBI z udzia³em oryginalnych mistrzów karate shotokan i goju-ryu, który za oceanem bije rekordy popularno¶ci za¶ w Europie nie by³ jeszcze dystrybuowany... Na zakoñczenie obozu odby³y siê egzaminy na stopnie uczniowskie w tym na br±zowe pasy, które sta³y na wyj±tkowo dobrym poziomie technicznym. 

     

Foto:
Dominika Ruta
Marcin Kwit

 


 
    projekt, wykonanie: Dekorus