W sobotê 27.10.2012 roku w sali gimnastycznej O¶rodka Sportu i Rekreacji w Cz³uchowie odby³o siê III Szkolenie Grupy Dan 2012_2013. By³o to ostatnie przed przerw± zimow± szkolenie tej grupy. Nastêpne spotkanie odbêdzie siê w 2013 roku tak¿e w Cz³uchowie. W zajêciach treningowych wziê³o udzia³ 23 zawodników z Lubaczowa, Cz³uchowa, Tuczna, Wa³cza, ¦rody Wlkp. i Cz³uchowa.
Podczas pierwszego treningu Sensei Zbigniew Ruta /5 Dan/ zaprezentowa³ przeró¿ne mo¿liwo¶ci wykonania kihonu na 1 Dan. Szczególnie trudne do wykonania okaza³o siê æwiczenie ³±czenia poszczególnych technik z ró¿nych kombinacji oparte na zasadzie Enka. W wiêkszo¶ci przypadków uczestnicy zajêæ podo³ali jednak wyzwaniu. Nastêpniê przeæwiczono zastosowanie technik ofensywnych kihonu w æwiczeniach parami. Tutaj wszyscy knadydaci wykazali siê znajomo¶ci± æwiczenia i sporym zaanga¿owaniem. Kolejnym elementem zajêæ by³o powtórzenie kata Bassai-dai oraz Bassai-dai Engi Bunkai I-II z partnerem i bez partnera.
W tym samym czasie czarne pasy pod kierunkiem Sensei Karolina Pytel-Ruta /4 Dan/ przeæwiczy³y kata Enpi oraz Enpi Engi Bunkai. Dla instruktorów by³o to tylko powtórzenie materia³u, który poznali ju¿ na wcze¶niejszych szkoleniach dlatego mo¿liwe by³o przeæwiczenie bunkai z pe³nym zaanga¿owaniem oraz po¶wiêcenie sporo uwagi na ró¿ne szczegó³y zwi±zane z wykonaniem tej aplikacji.
Podczas drugiego treningu przeæwiczono zastosowanie kihonu na 1 Dan /techniki defensywne/ oraz wprowadzono podstawowe i rozwiniête jiyu-ippon-kumite. W dalszej czê¶ci zajêæ przeæwiczono m.in. podwójne ataki w jiyu-ippon-kmite oraz taktykê amashi-waza i sasoi-waza. Ostatnim elementem treninu jiyu-ippon by³o wprowadzenie zasady przejêcia inicjatywy i przeæwiczenie enka-jiyu-ippon-kumite. W tej czê¶ci treningu pomimo zbli¿aj±cego siê koñca zajêæ równie¿ widaæ by³o znaczne zaanga¿owanie uczestników i pierwsze efekty wspólnych treningów.
Podczas przerwy obiadowej odby³a siê narada instruktorów na której omówiono listê kandydatów do egzaminu na 1 i 2 Dan, oraz zastosowane zasady kwalifikowania do egzaminu przed Sensei Hiroshi Shirai /10 Dan/, który odbêdzie siê w Wa³czu 15 czerwca 2013 roku. Omówiono tak¿e sprawy zwi±zane z wyjazdem grupy instruktorów do Mediolanu w marcu 2013 roku.