W dniach 17-18 pa¼dziernika 2015 roku w hali sportowej Zespo³u Szkó³ nr 2 w Pile odby³o siê szkolenie krajowe World Shotokan Institute - Poland. Szkolenie krajowe organizowane jest dwa razy w roku. Tym razem towarzyszy³o XVI Pucharowi Karate-do W.S.I.Poland. W szkoleniu wziêli udzia³ zawodniczki i zawodnicy z Debrzna, Wiêcborka, Krajenki, Tuczna, Pi³y, Trzcianki, Czarnkowa, Cz³opy i Wa³cza. Celem szkoleñ krajowych jest standaryzacja programu treningowego w klubach cz³onkowskich naszego zwi±zku sportowego, przegl±d kadry zawodniczej, wprowadzenie nowego materia³u szkoleniowego oraz egzaminy na kolejne stopnie uczniowskie. Podczas szkolenia w Pile æwiczono w 3 grupach zaawansowania.

W najm³odszej grupie podstawy karate z du¿ym trudem usi³owa³ ujednoliciæ Sensei Krzysztof Gwizda³a /3 Dan/. Sporo problemów by³o z pozycjami, u³o¿eniem cia³a oraz przemieszczaniem siê w pionowej pozycji. Niestety w tej grupie nie uda³o siê wprowadziæ nowego materia³u szkoleniowego (kumite w wersji ura). W grupie ¶redniej 8.1-7.3, 8-7 Kyu Sensei Karolina Pytel-Ruta /4 Dan/ zademonstrowa³a ciekawe elementy kumite (kombinacja zademonstrowana przez Sensei Fugazzê w Eberswalde oraz 3 kombinacje Yakusoku-kumite). Nastêpnie w grupie tej wprowadzono kata Heian Sandan. Podczas niedzielnego treningu w zwi±zku ze zbli¿aj±cym siê egzaminem przeæwiczono program egzaminacyjny na 6 kyu. W najstarszej grupie Sensei Zbigniew Ruta /5 Dan/ wprowadzi³ bardzo du¿o ró¿nych elementów kumite m.in. piêæ kombinacji Yakusoku-kumite, Enka-kumite, itp. Za¶ w niedzielê praktykowano Heian Yondan Bunkai Omote w parach i indywidualnie. Na zakoñczenie szkolenia kilkadziesi±t osób przyst±pi³o do egzaminów na kolejne stopnie uczniowskie. Wiele z nich zakoñczy³o siê pozytywnie a kandydaci mogli cieszyæ siê kolejnymi stopniami szkoleniowymi.
Foto: Kinga Tomalak
|