W sobotę 10 maja br. w dojo Klubu Karate Tradycyjnego w Wałczu odbyło się 3-cie Szkolenie Grupy Dan przygotowujące do egzaminów na brązowe pasy i egzaminów mistrzowskich. Zajęcie podczas szkolenia tradycyjnie prowadził duet szkoleniowców KKT Wałcz, czyli Sensei Zbigniew Ruta /7 Dan/ i Sensei Karolina Pytel-Ruta /6 Dan/.

Podczas pierwszego treningu Sensei Karolina Pytel-Ruta /6 Dan/ przećwiczyła w grupie brązowych pasów kihon na 2 kyu oraz kata Bassai-dai, Kanku-dai i Jion, natomiast Sensei Zbigniew Ruta /7 Dan/ wprowadził kihon na tempa z programu Ni-dan wykonywany według motoryki programu Sho-dan. Efekt końcowy ćwiczenia Kihonu na 2 Dan w którym szybkości technik towarzyszyło duże kime zaskoczył chyba wszystkich. Następnym elementem było przećwiczenie kata Hangetsu, Jitte oraz Enpi.

Drugi trening po zmianie prowadzących dotyczył programu kumite na brązowe i czarne pasy. W grupie brązowych pasów Sensei Zbigniew Ruta /7 Dan/ rozpoczął od zastosowania kihon na 1 Dan w praktyce. Aplikowano sanbon-zuki oraz poszczególne kombinacje uke-waza. Następnie przećwiczono Kihon-ippon-kumite, Jiyu-ippon-kumite. Ostatnim elementem miało być Jiyu-ippon-kumite z podwójnym atakiem, niestety pojawiły się trudności, które uniemożliwiły wykonanie tego ćwiczenia. Do tego ćwiczenia prowadzący wrócą podczas kolejnego szkolenia.

Sensei Karolina Pytel-Ruta /6 Dan/ w grupie czarnych pasów przećwiczyła Jiyu-kumite zadaniowe z podstawowymi atakami a następnie przeszła do zastosowania programu kihon na 2 Dan w kumite. Wszyscy wykonali znakomicie swoją pracę. Gratulujemy i trzymamy kciuki na naszych maturzystów, którzy obecni byli za szkoleniu ! Oss !