close
Strona korzysta z cookies w celu realizacji us┼éug i zgodnie z Polityk─ů Prywatno┼Ťci. Mo┼╝esz okre┼Ťli─ç warunki przechowywania lub dost─Öpu do cookies w Twojej przegl─ůdarce.
  • polska wersja jŕzykowa
  • english language
  • deutsche Sprachversion

Szkolenie Karate Team 2020 - Wałcz, 25.01.2020


W sobot─Ö 25.01.2020 roku w dojo Klubu Karate Tradycyjnego w Wa┼éczu odby┼éo si─Ö pierwsze nieodp┼éatne szkolenie grupy KARATE TEAM 2020. W zaj─Öciach wzi─Ö┼éo udzia┼é 35 osób posiadaj─ůcych stopnie 4-3-2 Kyu. Zaj─Öcia prowadzili Sensei Karolina Pytel-Ruta /5 Dan/ oraz Sensei Zbigniew Ruta /6 Dan/.

.

Program treningu koncentrowa┼é si─Ö na wymaganiach egzaminacyjnych na 3 Kyu i 1 Dan. Pracowano nad jako┼Ťci─ů wykonywanych technik, timingiem w kombinacjach r─Öcznych i no┼╝nych oraz techniczn─ů stron─ů kumite (Kihon-ippon oraz Jiyu-ippon).

.

Powtórzono kata Tekki Shodan oraz Kanku-dai. Trening trwa┼é niemal 2 godziny i by┼é do┼Ť─ç intensywny. Jak zauwa┼╝y┼é Sensei Zbigniew Ruta na tym szkoleniu nie ─çwiczono zastosowa┼ä ani nie przeprowadzono korekty wykonywanych form ruchowych. Materia┼é ten b─Ödzie tematem kolejnego treningu.

.

Wszyscy pracowali sumiennie i wielokrotnie trenerzy chwalili ─çwicz─ůcych za ich zaanga┼╝owanie oraz jako┼Ť─ç wykonywanej pracy treningowej. Potencja┼é grupy jest znakomity wi─Öc wolno s─ůdzi─ç, ┼╝e cele jakie sobie stawiamy od momentu jej powo┼éania w pe┼éni zostan─ů osi─ůgni─Öte. Oss !

.