W sobotę 21 marca br. w dojo Klubu Karate Tradycyjnego w Wałczu odbyło się Szkolenie Programowe przeznaczone dla zielonych i niebieskich pasów, które w sezonie wiosenno-letnim zamierzają przystąpić do egzaminu na kolejny stopień. Zajęcia podczas szkolenia prowadzili Sensei Zbigniew Ruta /7 Dan/ oraz Sensei Karolina Pytel-Ruta /6 Dan/.

Dwie sesje treningowe po 1,5 h każda były bardzo intensywne. Wiele z obecnych na szkoleniu osób wykonało wspaniałą pracę, która na pewno zaowocuje na egzaminach. Oczywiście były także osoby, które chyba nie do końca wiedziały pod co uczestniczą w szkoleniu. Taka postawa również znajdzie swój finał na egzaminach.

Podczas zajęć przećwiczono materiał szkoleniowy na 5-4-3 Kyu. Wiele uwagi poświęcono rozkładowi siły w kombinacjach, prawidłowym oddychaniu i dynamice ciała. Wobec nie wielkich problemów jakie pojawiły się w kata Tekki Shodan oraz w Jiyu-ippon-kumite materiał ten będzie rozwijany na najbliższym Szkoleniu Krajowym.